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La Cromoterapia (Terapia della Luce), chiamata anche Colorologia, è una medicina alternativa considerata ‘pseudoscienza’, in grado di utilizzare la luce sotto forma di colore, per bilanciare l’energia mancante nel corpo di una persona, a livello fisico, emotivo, spirituale o mentale.
Questo metodo di trattamento utilizza lo spettro visibile (colori) delle radiazioni elettromagnetiche, per curare le malattie.
È un concetto secolare utilizzato con successo negli anni, producendo documenti utili ad osservare la sua evoluzione scientifica fino ad oggi.
Alcuni ricercatori hanno cercato di scoprire i principi scientifici alla base, ma senza uno studio quantitativo.
Numerosi studi hanno elaborato la relazione tra il corpo umano e i colori.
Ogni creatura è avvolta da una luce, che influisce sulle sue condizioni di salute in quanto il corpo umano, secondo la dottrina della Cromoterapia, è essenzialmente composto di colori.
Il corpo nasce dai colori, il corpo è stimolato dai colori e i colori sono responsabili del corretto funzionamento dei vari Sistemi, che funzionano nel corpo.
Tutti gli organi e gli arti del corpo hanno il proprio colore.
Tutti gli organi, le cellule e gli atomi esistono come energia e ogni forma ha la sua frequenza o energia vibrazionale e quindi, ciascuno dei nostri organi e centri energetici vibra e si armonizza con le frequenze di questi colori.
Quando varie parti del corpo si discostano da queste normali vibrazioni attese, si può presumere che il corpo sia malato o almeno non funzioni correttamente.
I tassi vibratori inerenti alla tecnica vibrazionale (Cromoterapia) sono tali da bilanciare il modello energetico malato presente nel corpo, poiché in ogni organo c’è un livello energetico al quale l’organo funziona meglio.
Qualsiasi allontanamento da quella frequenza vibratoria porta alla patologia, mentre il ripristino dei livelli di energia appropriati agli organi fisici si traduce in un corpo guarito.
La Cromoterapia è una banda stretta nello spettro dell’energia elettromagnetica cosmica, nota all’umanità come spettro dei colori visibili.
Esso è composto da rossi, verdi, blu e dai loro derivati combinati, producendo i colori percepibili, che cadono tra le gamme di energia o vibrazioni dell’ultravioletto e dell’infrarosso.
Questi colori visivi con la loro lunghezza d’onda e oscillazioni uniche, se combinati con una fonte di luce e applicati selettivamente a organi o sistemi vitali danneggiati, forniscono l’energia di guarigione necessaria richiesta dal corpo.
La luce colpisce sia il corpo fisico che quello eterico, mentre i colori generano impulsi elettrici e correnti magnetiche, o campi di energia, che sono i primi attivatori dei processi biochimici e ormonali nel corpo umano, gli stimolanti o sedativi necessari, per equilibrare l’intero sistema e i suoi organi.
Un antico esempio di Cromoterapia è l’uso della terapia della luce blu sui bambini con ittero, risalente agli anni ’50, utilizzato ancora oggi.
La luce blu lavora, per abbattere un eccesso di bilirubina, in modo che possa essere facilmente eliminata attraverso il fegato immaturo di un bambino.
Il colore e la luce sono stati utilizzati dai guaritori per migliaia di anni e la Cromoterapia ha probabilmente radici nella medicina indiana (Ayurveda), nell’antica cultura egiziana e nella guarigione tradizionale cinese.
I professionisti della medicina alternativa, che usano la Cromoterapia, spesso mettono in relazione i sette colori dello spettro cromatico con aree specifiche del corpo.
Vediamo una panoramica indicativa sulle varie applicazioni e caratteristiche della Cromoterapia.
LUCE ROSSA: Il Rosso allevia il dolore muscolare, riduce la rigidità muscolare, aumenta la libido, aumenta la circolazione sanguigna, attiva il metabolismo, allevia il dolore da artrite, combatte malattie come raffreddore, influenza e polmonite e costruisce il collagene. Il collagene ha molte funzioni importanti, tra cui fornire struttura alla pelle e rafforzare le ossa. La luce rossa è un colore potente, simbolico per il Chakra della Radice, situato alla base della colonna vertebrale. Esso è il centro energetico più primordiale del corpo, e governa i nostri istinti, come sopravviviamo in questo mondo e come rimanere in vita, le nostre caratteristiche animali. Il rosso attiva i sensi fisici, il gusto, l’olfatto, il suono, il tatto e la vista. La luce rossa ha l’energia, la frequenza, la vibrazione più basse e la lunghezza d’onda più lunga di tutta la luce visibile. Il Rosso aiuta nella fisicità delle cose, ed è noto come il ‘Grande Energizzante’.
È anche conosciuto come “antidolorifico”. È stato dimostrato che il Rosso penetra nei muscoli del corpo, rilasciando rigidità, dolore e tensione. Aiuta anche in caso di lesioni come stiramenti muscolari, distorsioni, fratture e ossa rotte. Il Rosso va oltre la superficie della pelle e al centro da cui proviene il dolore, attiva più flusso sanguigno per pompare in tutto il corpo, producendo più nutrienti come l’ossigeno. Più flusso sanguigno e più ossigeno consentono al tuo corpo di iniziare a guarire se stesso. Il Rosso va applicato per supportare le funzioni circolatorie e nervose. Aiuta a bruciare i grassi.
CHAKRA: 1° – Muladhara, Chakra della Radice
NUMERO: 5
SEGNI ZODICALI: Ariete, Scorpione
PIANETA: Marte
METALLO: Ferro
ELEMENTO CHIMICO: Zolfo
ELEMENTO PREZIOSO: Granato, Avventurina, Spinello, Diaspro Rosso, Ematite, Morganite, Opale di fuoco, Piropo, Quarzo rosa, Tormalina rossa, Rubino, Rutilo, Sardonica, Corallo Rosso
PIANTE: Aglio, Aloe, Ananas, Anemone, Arnica, Assenzio, Basilico, Biancospino, Bosso, Caprifoglio, Cicuta rossa, Cipolla, Coclearia, Coriandolo, Crespino. Erba gatta, Flammula, Genziana gialla, Ginestrone, Graziola, Imperatoria, Lino, Luppolo, Menta, Noce vomica, Ortica, Piantaggine, Pino, Pratolina, Rabarbaro, Robbia, Salsapariglia, Senape, Tabacco, Valeriana.
ELEMENTI CORPOREI: Piedi, gambe, ginocchia, bacino, colonna vertebrale, ghiandole endocrine, surrenali, sistema nervoso centrale, apparato genitale, vescica, intestino crasso, scheletro osseo, muscoli.
ALIMENTI: Anguria, Barbabietola rossa, Carne rossa, Cavolo rosso, Liquore Cherry, Ciliege, Cipolla rossa, Corbezzolo, Crostacei, Fagioli rossi, Fegato, Fragole, Frutti di bosco, Lamponi, Mela rossa, Melograno, Peperone rosso, Peperoncino rosso, Pomodoro, Vini rossi, Prosciutto crudo, Radicchio rosso, Rosa canina, Insaccati in genere, Sorbo, Susine rosse, Uva rossa.
LUCE ARANCIONE: La luce arancione cura l’asma, cura l’epilessia, ferma la stitichezza, guarisce le fratture ossee, guarisce i legamenti doloranti, cura tutte le condizioni dei seni paranasali, rafforza il sistema immunitario, elimina le cisti, ripara l’infiammazione dei reni, allevia il dolore dei crampi mestruali e allevia il dolore dei calcoli biliari e calcoli renali.
L’Arancione è un colore caldo ed è estremamente rilassante per i sensi, simbolico per il Chakra sacrale situato tra i fianchi. Governa la nostra energia creativa, l’energia sensuale e l’energia emotiva. È il centro del nostro bacino ed è collegato ai nostri organi riproduttivi. Questa Luce governa i tuoi piaceri, ciò che ti piace e ciò che non ti piace. L’Arancione è una miscela di rosso e giallo, con proprietà estremamente radicanti dal rosso. Ecco perché è così benefico per il corpo fisico, al contrario dell’indaco, che è più benefico per la salute mentale. L’Arancione aiuta il corpo a guarire dall’indigestione, come costipazione, gonfiore, crampi e disintossicazione. Si abbina anche alla vibrazione dei reni del corpo, dell’intestino tenue e crasso, della colonna vertebrale inferiore (schiena) e delle articolazioni sacro-iliache.
La vibrazione dell’Arancione è curativa e porta un senso di calore e soddisfazione alla tua mente e al tuo corpo. E’ottima per perdere peso, perché attiva ed elimina il grasso localizzato. È un ottimo aiuto per coloro che soffrono di dolori addominali cronici, che si tratti di crampi, problemi di indigestione, o qualsiasi altra cosa. È un colore che si rivolge specificamente al dolore in quest’area. Se l’Arancione viene utilizzato nella propria vita in giovane età, potrebbe aiutare a prevenire l’attivazione delle cellule tumorali da parte del corpo.
CHAKRA: 2° – Svadhisthana, Chakra Sacrale
NUMERO: 8
SEGNI ZODIACALI: Gemelli, Vergine
PIANETA: Mercurio
METALLO: Mercurio, Nichel, Alluminio
ELEMENTO CHIMICO: Mercurio
ELEMENTO PREZIOSO: Corniola, Giacinto, Corindone, Rubino del Siam, Zircone arancione
PIANTE: Alliaria petiolata, Aneto, Anice, Avena, Azalea, Brionia, Calaminta, Capelvenere, Carota, Begonia corallina, Cumino, Dulcamara, Enula Campana, Cinoglossa, Finocchio, Gelso, Indivia, Lavanda, Liquirizia, Maggiorana, Mandragora, Marrubio, Mirto, Mughetto, Nocciolo, Parietaria, Prezzemolo, Santoreggia, Camedrio, Sedano selvatico, Trifoglio.
ELEMENTI CORPOREI: Gonadi, ovaie, testicoli, reni, vescica, prostata, bronchi
ALIMENTI: Albicocche, Arance, Cachi, Carote, Caviale, Clementini, Lenticchie decorticate, Mandarini, Mango, Melone, Nespole, Papaia, Paprika, Pompelmo rosa, Salmone, Scalogno, Tonno, Trota salmonata, Tuorlo d’uovo, Zucca
LUCE GIALLA: La luce gialla è un purificatore naturale della pelle, rafforza il sistema immunitario, allevia l’indigestione, riduce il tessuto cicatriziale, aumenta la curiosità, la consapevolezza e la capacità di assorbire le informazioni. È usato per trattare l’asma, la bronchite, l’epilessia, i disturbi mentali e muscolari, i crampi, i reumatismi, le lacrime, i legamenti indolenziti, le fratture ossee, i calcoli renali, gli spasmi intestinali, l’ipotiroidismo, la stitichezza e le difficoltà mestruali. Può anche prevenire formazioni maligne.
Il Giallo aiuta anche a risvegliare l’ispirazione mentale. Ottimo per condizioni nervose o legate ai nervi, oltre ad alimentare il plesso solare che trattiene la nostra forza di volontà e forza. Il Giallo aiuta nelle patologie dello stomaco, del fegato e dell’intestino. Può aiutare i pori della pelle riparando il tessuto cicatriziale. I raggi gialli hanno un effetto alcalinizzante che rinforza i nervi. Le malattie tipiche trattate dal Giallo sono costipazione, gas, problemi al fegato, diabete, eczema ed esaurimento nervoso. Questa luce aumenta la curiosità, la comprensione, la chiarezza e la consapevolezza. Agisce sui tessuti interni, riattiva e purifica la pelle.
CHAKRA: 3° – Manipura, Chakra del Plesso solare
NUMERO: 6
SEGNI ZODIACALI: Leone, Gemelli
PIANETA: Sole
METALLO: Oro
ELEMENTO CHIMICO: Oro
ELEMENTO PREZIOSO: Agata cotognina, Berillo giallo, Occhio di gatto, Crisoberillo, Crisolite, Diamante giallo, Diaspro giallo, Dravite, Eliodoro, Occhio di Tigre, Quarzo citrino, Topazio, Tormalina gialla, Zircone giallo, Ambra
PIANTE: Angelica, Arancio amaro, Calendula, Camomilla, Celidonia, Centaurea minore, Drosera, Eufrasia, Frassino, Ginepro, Girasole, Grano, Iperico, Alloro, Limone, Mandorla, Menta, Noce, Olivo, Passiflora, Quercia, Riso, Rosmarino, Ruta, Senape, Tormentilla, Viperina, Vischio, Vite
ELEMENTI CORPOREI : Stomaco, fegato, cistifellea, reni
ALIMENTI: Ananas, Banane, Birra, Burro, Camomilla, Carambola, Ceci, Cedro, Cereali, Melacotogna, Curcuma, Fiori di zucca, Formaggi stagionati, Grano e suoi derivati, Kiwano, Lime, Limone, Mais, Mela gialla, Miele, Olio, Patata americana, Patata a pasta gialla, Peperone giallo, Pere gialle, Pesca gialla, Pepino, Pompelmo, Senape, Susine gialle, Thé, Vino bianco.
LUCE VERDE: Il Verde porta equilibrio e armonia alla mente ed al corpo. È rilassante e rigenerante. Il cuore diventa più sano se esposto alla luce Verde. Come esseri umani, siamo parte della natura; la natura è tutto intorno a noi. Piante e alberi ci danno ossigeno per respirare e appaiono anche verdi nello spettro visibile. Pertanto, la luce verde ci permette di sentirci connessi alla Terra.
Il Verde aiuta a rilassare muscoli, nervi e pensieri, allevia il mal di testa. Dona alla mente e al corpo un senso di rinnovamento, chiarezza e pace. Il Verde riduce e stabilizza la pressione sanguigna e aiuta con le ulcere. È un colore straordinario con cui lavorare, se si soffre di malattie cardiache.
La luce verde è nota per essere universalmente curativo, è simbolico per il Chakra del cuore, perché aiuta ad aprirlo. Seguono il perdono e la comprensione, che ci aiutano a raggiungere uno stato di neutralità: essere capaci di sorridere quando la vita si fa dura e sapere di amarsi incondizionatamente. Il Verde porta benefici di guarigione sia fisici che spirituali, può essere utilizzato praticamente in qualsiasi condizione: che si tratti di dolori muscolari, psicologici o guarigione di un cuore spezzato, la sua frequenza è ciò di cui il tuo corpo ha bisogno in quel momento. La luce verde è associata all’armonia e fornisce un effetto calmante neutro e positivo.
CHAKRA: 4° – Anahata, Chakra del Cuore
NUMERO: 7
SEGNI ZODIACALI: Toro, Bilancia
PIANETA: Venere
METALLO: Rame, Bronzo
ELEMENTO CHIMICO: Rame
ELEMENTO PREZIOSO: Agata muschiosa, Alessandrite, Amazzonite, Avventurina, Crisoberillo, Crisopasio, Eliotropio, Giada, Nefrite, Hiddenite, Malachite verde scuro, Olivina, Serpentina, Smeraldo, Spinello, Tormalina verde
PIANTE: Acetosella, Agrifoglio, Alcanna, Altea, Aquilegia, Asparago, Bardana, Betulla, Bugola, Canapaccio, Carciofo, Cardiaca, Castagno, Castagnola, Cece, Cicerbita, Cicuta rossa, Diapensia, Digitale, Edera, Erba gatta, Erba peperina, Fagiolo, Finocchio alpino, Fragola, Frumento, Fumaria, Garofano, Gramigna, Indigofera, Lisimachia, Lupinella, Matricaria, Melo, Menta, Merconella, Migliarino, Millefoglio, Ombelico di Venere, Ontano, Orchidea, Papavero, Pero, Pesco, Piantaggine, Pratolina, Primula Rosa, Rosa di Damasco, Rovo, Sambuco, Saponaria, Segale, Susino, Tanaceto, Tarmica, Timo, Uva spina, Verbena, Verga d’Oro, Violetta
ELEMENTI CORPOREI: Timo, mani, pelle, cuore
ALIMENTI: Agretti, Asparagi, Avocado, Asparagina, Babaco, Baccelli, Basilico, Bietola, Borraggine, Broccoletti, Capperi, Carciofo, Cardo, Cavolini di Bruxelles, Cavolo cappuccio, Cavolo cinese, Cavolo nero, Cedro, Cetriolo, Cicoria, Cime di rapa, Cipolle verdi, Cherimoya, Crescione, Fagiolini, Fave, Fejoia, Fichi bianchi, Fico d’India, Finocchio, Kiwi, Lattuga, Mela verde, Melissa, Olive verdi, Ortica, Pepe verde, Peperone verde, Piante aromatiche, Piselli, Pistacchi, Porro, Prezzemolo, Radicchio, Ramolaccio, Sedano, Spinaci, Susine verdi, Taccole, Thé verde, Uva chiara, Valeriana, Verzotto, Zucchine
LUCE AZZURRA: L’Azzurro è anti-ansia, aiuta la parola e la comunicazione, porta rilassamento mentale e conferisce saggezza e chiarezza. La luce sfocata aiuta anche con i problemi del sonno ed è un antisettico naturale, che libera l’aria dai batteri. Allevia anche i sintomi della febbre, la bronchite, l’asma e i problemi ai polmoni.
Per coloro che soffrono di tossicodipendenza, la luce azzurra può offrire un po’ di sollievo. Essa aiuta a spezzare voglie malsane e cattive abitudini. Sono i raggi azzurri, che portano pace alla mente, mentre sgombrano i pensieri preoccupati e le esperienze di vita problematiche. Per chi soffre di insonnia, la luce azzurra è in grado di rilassare il corpo e addormentare la mente.
E’efficace nel trattamento dell’ittero neonatale ed anche nel trattamento dell’artrite reumatoide. La luce azzurra viene anche utilizzata nella guarigione dei tessuti feriti e nella prevenzione dei cheloidi, nonché per ustioni e condizioni polmonari. Stimola i muscoli, affronta le infezioni.
L’Azzurro mostra qualità tranquillizzanti, spesso usate per alleviare mal di testa ed emicrania, raffreddori, stress, tensione nervosa, reumatismi, dolori di stomaco, crampi muscolari e disturbi del fegato.
CHAKRA: 5° – Vishudda, Chakra della Gola
NUMERO: 4
SEGNI ZODIACALI: Vergine, Cancro, Sagittario
PIANETA: Nettuno, Mercurio
METALLO: Stagno e Mercurio
ELEMENTO CHIMICO: Mercurio
ELEMENTO PREZIOSO: Acquamarina, Amazzonite, Asteria, Calcedonio, Crisocolla, Diamante azzurro, Diaspro azzurro, Lapislazzulo, Sodalite, Zircone Starlite, Tormalina azzurra, Topazio siberiano, Turchese, Zaffiro
PIANTE: Acero, Agrimonia, Albicocca, Anice, Betonica, Bietola, Borragine, Canna da Zucchero, Cannella, Erba benedetta, Castagno, Cerfoglio, Cinquefoglie, Coclearia, Fico, Garofano, Gelsomino, Ginseng, Gramigna, Indivia, Issopo, Lichene, Meliloto, Mirra, Mirtillo nero, Polipodio, Pomodoro, Polmonaria, Quercia, Romice, Salvia, Semprevivo, Tanaceto, Tarassaco, Tiglio
ELEMENTI CORPOREI: Ghiandole endocrine, tiroide e paratiroidi, trachea, gola, corde vocali, naso, orecchie
ALIMENTI: Alghe, Ginepro, Mais, Mirtilli, Molluschi, More, Pesce azzurro, Prugne, Verza
LUCE INDACO: L’Indaco aiuta Psoriasi, cefalea tensiva, emicrania, difetti visivi, miopia, miopia, glaucoma, cataratta, catarro, problemi ai seni paranasali e alcuni problemi alle orecchie, psoriasi.
E’ uno dei colori più stimolanti mentalmente dello spettro della luce visibile. Crea una maggiore attività onirica e aumenta l’immaginazione. Quindi, se mediti e usi la visualizzazione come strumento, o se vuoi attingere alla tua fonte di creatività per il lavoro, o per qualsiasi progetto di vita, l’Indaco allinea la tua mente e il tuo corpo, per attingere alla parte creativa di te stesso.
Non solo attiva alcune parti del cervello, ma la luce indaco aumenta la produzione di globuli bianchi, vitali per combattere le infezioni attaccando batteri, virus e germi che invadono il corpo. L’Indaco allevia anche il dolore del cuoio capelluto, compresa la psoriasi.
Questo colore agisce principalmente sulla mente, ma è un ottimo purificatore del sangue. Ha la capacità di equilibrare i nostri organi di senso per renderli più sensibili; in generale ha un effetto calmante e anestetico, specialmente a livello delle vie respiratorie, nasali, degli occhi, ecc. Questo suo potere anestetico è dovuto alla sua virtù di riuscire a portare la coscienza ad un livello superiore. Aiuta la concentrazione mentale ed è utile in caso di emotività eccessiva, ipocondria, ossessione, allucinazioni, demenza senile.
CHAKRA: 6° – Ajna, Chakra del Terzo occhio
NUMERO: 2
SEGNI ZODIACALI: Pesci, Sagittario
PIANETA: Nettuno, Giove
METALLO: Piombo
ELEMENTO CHIMICO: Azoto
ELEMENTO PREZIOSO: Ametista, Ametrino, Azzurrite, Fluorite, Indicolite, Lepidolite, Magnetite, Marcasite, Luvolite
PIANTE: Agrifoglio, Amaranto, Asplenio, Belladonna, Canapa, Cardo, Castalda, Centaurea, Cicuta, Cipolla, Elleboro, Equiseto, Faggio, Felce, Fiordaliso, Fragola, Fumaria, Granoturco, Lino, Lupino, Nespolo, Olmo, Albero di Giuda, Orzo, Persicaria, Pilosella, Pioppo nero, Prugno selvatico, Pulicaria, Segale, Sigillo di Salomone, Tamarindo, Tasso, Verbasco, Viola del pensiero
ELEMENTI CORPOREI: Ipofisi (ghiandola pituitaria), occhi, cervelletto
ALIMENTI: Uova di lompo, Fagioli neri, Fichi neri, Liquirizia, Olive nere, Pepe nero, Pesce, Ribes nero, Tartufo nero, Thé nero
LUCE VIOLA: Il Viola è considerato il colore dello spirito, stimola le energie sottili, dell’inconscio, della creatività, dell’intuizione.
Utile quando si cerca equilibrio interiore e calma, favorisce la connessione con la parte Spirituale, con il Sé superiore. Purifica i pensieri, sviluppa talenti e creatività.
La luce viola promuove la consapevolezza e la coscienza, aumenta gli effetti dei farmaci. Essa promuove il corretto funzionamento del sistema linfatico ed è molto utile nella menopausa. È il colore per neutralizzare le ferite emotive e per la crescita spirituale.
È usato per attacchi di isteria, delusioni e dipendenze, e porta intuizione spirituale e rinnovamento dei nostri Sé superiori. Questo colore rinfrescante e calmante è il colore più avanzato dello spettro della luce visibile. Il Viola governa il sistema nervoso centrale (SNC), la ghiandola pineale, la corteccia cerebrale, l’occhio destro e la funzione cerebrale superiore. Rallenta un cuore e una mente iperattivi. Questo colore è controindicato per chi soffre di depressione o malinconia.
CHAKRA: 7° – Sahasrara, Chakra della Corona
NUMERO: 1
SEGNI ZODIACALI: Capricorno, Pesci, Acquario
PIANETA: Nettuno
METALLO: Argento
ELEMENTO CHIMICO: Azoto
ELEMENTO PREZIOSO: Almandino, Ametista, Apofillite, Calcite, Cristallo di Rocca, Diamante, Fluorite, Kunzite, Selenite, Siberite, Zircone
PIANTE: Acanto, Bietola selvatica, Borraccina, Caprifoglio Centinodia, Cetriolo, Crescione, Giglio bianco, Lattuga, Ligustro, Lisimachia, Lunaria, Mercorella, Orchidea, Pilosella, Pratolina, Portulaca, Salice, Sassifraga, Tuberosa, Violaciocca, Zucca.
ELEMENTI CORPOREI: Ghiandola pineale, Apparato urinario
ALIMENTI: Aglio, Barbabietole, Carciofo Viola, Carne bianca, Carote viola, Cavolfiore, Cavolo viola, Cipolla, Cocco, Crauto viola, Cuore di Palma e di Bambù, Farina, Fichi viola, Fiocchi di cereali, Frutto della passione, Funghi bianchi (champignon), Germogli, Lamponi, Latte e i suoi derivati, Lievito, Mais bianco, Melanzana, Mirtilli, More, Orzo, Patate a pasta bianca, Pepe bianco, Pesche bianche, Pinoli, Prugne, Radicchio viola, Rapa, Rapanelli bianchi, Riso, Sale, Susine viola, Tofu, Uva scura, Uva spina, Violette candite, Zucchero
In questi tempi di incertezza, molti di noi cercano modi per essere più consapevoli, per calmare lo stress da ansia, per tranquillizzarsi un po’ .
Il concetto di usare i Cristalli nella propria vita esiste da secoli, ma negli ultimi anni ha avuto una rinascita.
La “guarigione” con i Cristalli è un tipo di terapia olistica alternativa, che prevede l’uso di cristalli e altre pietre naturali, per portare equilibrio nella vita e nella mente di un individuo, oltre a proteggere dalle malattie.
Si dice che i Cristalli abbiano uno schema energetico stabile e immutabile, ciascuno con una frequenza e un campo energetico unici, o risonanza, che conferisce loro proprietà speciali.
Conseguentemente, agiscono con delle vibrazioni, contribuendo a portare armonia nel campo energetico molto instabile del corpo umano.
I sostenitori di questa tecnica credono che i Cristalli agiscano come condotti per la guarigione, consentendo all’energia positiva e curativa di fluire nel corpo mentre l’energia negativa e che causa la malattia esce.
I Cristalli impiegano milioni di anni per formarsi sottoterra.
Alcuni ritengono, che il modo in cui si formano i Cristalli (ripetendo le strutture chimiche), conferisca loro la capacità di trattenere le energie.
Esistendo diversi tipi di gemme, a seconda del tipo di minerale di cui è composto e delle condizioni in cui cresce, si pensa che queste differenze cambino l’effetto energetico del Cristallo e, di conseguenza, il suo uso.
Un cristalloterapeuta posizionerà Cristalli curativi sopra o intorno ad una persona, per aiutare a sbloccare, focalizzare e dirigere l’energia.
Questa tecnica, basandosi sull’energia, ha la convinzione che siamo tutti fatti di energie diverse, e che quando queste diventano stagnanti, sbilanciate o bloccate, possono causare problemi.
Si ritiene, anche, che il solo fatto di tenere ed essere vicino a questi Cristalli influenzi le nostre energie a livello fisico, spirituale ed emotivo.
Questo trattamento alternativo non è popolare tra la maggior parte dei medici e degli scienziati, molti dei quali si riferiscono alla guarigione con i Cristalli come una ‘pseudoscienza’.
Scientificamente parlando, non ci sono prove che la guarigione con i Cristalli possa essere utilizzata per curare le malattie, perché non è mai stato appurato che le malattie siano il risultato di un cosiddetto flusso di energia nel corpo.
Inoltre, nessuno studio scientifico ha dimostrato che Cristalli e gemme possano essere differenziati per composizione chimica o colore, per curare un particolare disturbo.
Ma vediamo da dove nasce il concetto di Cristalloterapia.
I primi riferimenti storici all’uso dei Cristalli provengono dagli antichi Sumeri, che li includevano nelle formule magiche.
Gli antichi Egizi usavano Turchese, Corniola, Smeraldo, Lapislazzulo e Quarzo ialino nei loro gioielli o negli amuleti tombali, oltre ad usare le pietre per protezione e salute.
Per esempio, il Crisolito (Peridoto, leggi articolo: https://www.madameblatt.it/2021/07/13/peridoto-la-pietra-dei-cavalieri/ ) era usata per combattere i terrori notturni e per eliminare gli spiriti maligni.
Gli Egizi usavano i cristalli anche cosmeticamente: per esempio, la Malachite o la Galena (minerale solfuro di piombo) venivano macinate in polvere e usate come ombretto, noto come ‘kohl’ (kajal).
Generalmente, le pietre verdi erano usate per indicare il cuore del defunto e venivano incluse nelle sepolture, tradizione utilizzata anche in un periodo successivo, nell’antico Messico.
Gli antichi Greci attribuivano una serie di proprietà ai cristalli, ecco perché molti nomi che usiamo oggi sono di origine greca.
Infatti, la parola “Cristallo” deriva dalla parola greca = “ghiaccio”, poiché si credeva che il Quarzo chiaro fosse acqua solidificata.
Ametista significa “non ubriaco” e veniva indossato come amuleto, per prevenire sia l’ubriachezza che i postumi di una sbornia.
Ematite (minerale di ferro) deriva dalla parola ‘sangue’, a causa della colorazione rossa prodotta quando si ossida.
Gli antichi Greci associavano il ferro ad Aries, il Dio della guerra, pertanto, i soldati greci strofinavano l’Ematite sui loro corpi prima della battaglia, presumibilmente per rendersi invulnerabili.
I marinai greci indossavano anche una varietà di amuleti fatti da pietre naturali, per essere al sicuro in mare.
Circa 1000 anni fa, gli imperatori cinesi venivano sepolti in armature di Giada, molto apprezzata nell’antica Cina, con la quale si costruivano anche strumenti musicali.
Nello stesso periodo, in Messico questa pietra era utilizzata nelle maschere di sepoltura.
Più recentemente, circa 250 anni fa, i Maori della Nuova Zelanda indossavano ciondoli di Giada, che rappresentavano gli spiriti degli antenati, tramandati da molte generazioni attraverso la linea maschile, tradizione, quella delle pietre verdi fortunate, che continua ancora oggi.
Anche nella Bibbia sono citati Cristalli e pietre preziose, come nel pettorale di Aronne, o ‘il pettorale del sommo sacerdote’, menzionato nel libro dell’Esodo, come portafortuna.
Nel Corano, il 4° Cielo è composto da Carbonchio (Granato).
Nell’Induismo, l’albero ‘Kalpa’, un’offerta agli Dei, è fatto interamente di pietra preziosa, ed anche un testo buddista, del VII secolo, descrive un trono di Diamanti situato vicino all’Albero della Conoscenza (l’albero di Neem sotto il quale meditava Siddhartha).
Il Kalpa Sutra, nel Giainismo (religione dei seguaci di Jina ), parla di Harinegamesi, il divino comandante delle truppe a piedi, che afferrò 14 pietre preziose, le ripulì dalle loro qualità inferiori e mantenne solo la loro essenza più fine, per aiutare le sue trasformazioni.
Anche il Rubino era molto venerato: rappresentava una fiamma inestinguibile e si diceva che preservasse la salute fisica e mentale di chi lo indossava.
Dal XI secolo al Rinascimento, in Europa apparvero numerosi trattati medici, che esaltavano le virtù delle pietre preziose e semipreziose nella cura di alcuni disturbi, usate insieme ai rimedi erboristici.
Ci sono anche riferimenti a pietre con particolari doti di resistenza o protezione.
Nel 1232, Hubert de Burgh, il giudice supremo di Enrico III, fu accusato di aver rubato una gemma dal tesoro del re, per darla a Llewellyn, il re del Galles e nemico di Enrico, che rendeva invincibile chi la indossava.
Si raccontava anche, che le pietre preziose fossero corrotte dai peccati originali di Adamo, potessero essere abitate da demoni o, se maneggiate da un peccatore, le loro virtù sarebbero scomparse.
Quindi, prima di indossarle, andavano santificate e consacrate, cosa che si fa ancora oggi, nella pulizia e nella programmazione dei Cristalli prima dell’uso.
In un certo senso, nel Rinascimento l’uso dei Cristalli era abbastanza accettato, ma i razionali del periodo cercarono di scoprire come funzionasse effettivamente il processo e di dargli una spiegazione più scientifica.
Nel XVII secolo, un medico di corte di Rodolfo II di Germania, suggerì che qualsiasi virtù posseduta da una gemma fosse dovuta alla presenza di angeli buoni o cattivi.
Quelli buoni conferivano una grazia speciale alle gemme, ma gli angeli cattivi inducevano le persone a credere nella pietra stessa, e non in Dio che gliel’aveva conferita.
In seguito, nell’età dell’Illuminismo, l’uso delle pietre preziose per la guarigione e la protezione cominciò a perdere riscontro in Europa.
Nella prima parte del XIX secolo furono condotti degli esperimenti, per dimostrare gli effetti delle pietre su soggetti che si dichiaravano chiaroveggenti.
Alcuni dicevano di provare non solo cambiamenti fisici ed emotivi, quando veniva toccato con varie pietre, ma anche di provare odori e sapori.
Oggi, credo che l’affermazione più corretta sia, che la Cristalloterapia è una delle discipline naturali, che hanno lo scopo di favorire il benessere psico-fisico delle persone.
Nella Cristalloterapia vengono impiegati cristalli, minerali e pietre, di diverse tipologie, forme, dimensioni e colori.
I Cristalli possono essere classificati secondo le seguenti tipologie:
Cristallo Generatore.
Cristallo Biterminato.
Cristallo Tabulare.
Cristallo Scettro.
Cristallo Laser.
Cristallo Fantasma.
Cristallo Tantrico.
Cristallo Relazionale.
Cristallo Deposito di Memoria.
Cristallo Elestiale.
Druse.
Inoltre, essi si suddividono in Sistemi cristallini, che identificano a loro volta altrettanti stili di vita, a cui ogni essere umano appartiene, dato particolarmente utile, sia per la terapia, che per la crescita e consapevolezza individuale.
Insomma, ogni Cristallo ha la sua specificità, con conseguenti sue caratteristiche operative, che rendono tanto interessante ed affascinante questa disciplina naturale.
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In Astrologia, Chakra e Segni Zodiacali sono entrambi concetti significativi, che aiutano a guidarti nel tuo percorso.
Tuttavia, hanno un’influenza ancora più sostanziale sulla tua vita, quando sono associati, tramite gli Elementi:
CHAKRA DELLA RADICE: TERRA
CHAKRA SACRALE: ACQUA
CHAKRA DEL PLESSO SOLARE: FUOCO
CHAKRA DEL CUORE: ARIA
Quindi, 4 dei 7 Chakra e tutti i Segni Zodiacali sono associati a uno di questi elementi.
Abbinare il tuo Segno Zodiacale al Chakra appropriato è molto potente, in quanto può garantirti equilibrio nella vita, poiché sarai in grado di massimizzare il flusso di energia dei tuoi Chakra. Combinare il potere del tuo Zodiaco e del tuo Chakra, aiuterà anche a prevenire lo sviluppo di blocchi, mantenendo così le tue energie, che fluiscono alla loro massima frequenza.
–Chakra della radice – Segni di Terra: Capricorno, Toro, Vergine
Questo Chakra ti mantiene con i piedi per terra e ti offre sensazioni di stabilità e comfort, oltre a permetterti di sentirti connesso al mondo che ti circonda.
Pertanto, se sei un segno di Terra, dovrai svolgere regolarmente attività che ti aiuteranno a rimanere umile e con i piedi per terra. Fare questo incoraggerà l’equilibrio, promuovendo un più profondo apprezzamento per la vita, invece di alimentare la tua ossessione per i beni materiali.
Per raggiungere questo obiettivo, potresti:
⊕ Guardare l’alba o il tramonto
⊕ Meditare regolarmente
⊕ Praticare lo yoga
⊕ Trascorrere del tempo nella natura
⊕ Fare un viaggio su strada.
–Chakra sacrale – Segni d’Acqua: Cancro, Scorpione, Pesci
Questo Chakra riguarda l’espressione creativa e la sessualità, ispirandoti a provare cose nuove e a rilasciare la tua energia artistica nel mondo, oltre a farti esplorare la tua sessualità, permettendoti di provare piacere senza alcun senso di colpa.
Pertanto, se sei un segno d’Acqua che ha bisogno di riallineamento energetico, prova a partecipare a un’esperienza sensuale.
Ciò aiuterà a riequilibrare il tuo Chakra Sacrale e rimuovere eventuali ostacoli, che impediscono alla tua creatività di fluire liberamente.
Alcune idee includono:
⊕ Fare un lungo bagno
⊕ Gustare un pasto delizioso
⊕ Guardare l’arte
⊕ Andare a un concerto
⊕ Farsi fare un massaggio.
–Chakra del plesso solare – Segni di Fuoco: Ariete, Leone, Sagittario
Questo Chakra è focalizzato sul potere personale e sull’impegno per le cose essenziali della vita, aumentando la tua autostima, dandoti il coraggio di cercare nuove opportunità e provare cose nuove e ti permette di vivere con coraggio, prendendo decisioni con fiducia.
Quindi, se sei un segno di Fuoco, che sta vivendo uno dei problemi sopra elencati, il tuo Chakra del plesso solare deve essere riallineato.
Per fare questo, dovresti provare qualcosa di coraggioso, che ti porti fuori dalla tua zona di comfort, per ripristinare la tua energia ed il tuo atteggiamento audace.
Puoi provare a:
⊕ Andare ad un nuovo appuntamento d’amore
⊕ Porre fine a una brutta relazione
⊕ Lasciare un lavoro insoddisfacente
⊕ Esplorare un nuovo Paese o città
⊕ Fare paracadutismo
–Chakra del cuore – Segni di Aria: Gemelli, Bilancia, Acquario
Questo Chakra è incentrato sull’amore e la compassione, permettendoti di connetterti a un livello più profondo con gli altri. Esso è focalizzato sul perdono e sulla capacità di lasciar andare le relazioni passate, che non ti sono servite, rilasciando gioia nel mondo nell’amare tutti gli altri esseri.
Pertanto se sei un segno d’Aria che sta vivendo questi problemi, dovrai praticare l’amore per te stesso e mostrare gentilezza verso gli altri per rimediare a questo problema.
Qualsiasi attività, che promuova un senso di amore per te stesso o per gli altri, dovrebbe correggere il tuo Chakra bloccato e riportarti al tuo sé amorevole e compassionevole.
Per esempio, potresti:
⊕ Dire agli altri che li ami.
⊕ Praticare la gratitudine ogni giorno
⊕ Leggere libri sull’amore e la compassione
⊕ Scrivere un diario sulle relazioni passate
⊕ Volontariato con i meno fortunati
Rimangono 3 Chakra, che non sono associati ad alcun Segno Zodiacale, ma ciò non significa che non siano ugualmente di vitale importanza:
–Chakra della gola – Spazio
E’ fondamentale per le interazioni umane, quindi assicurarsi che sia equilibrato è incredibilmente importante, per mantenere buone capacità di comunicazione.
Se il tuo Chakra della gola non è allineato, potresti avere problemi a comunicare o trasmettere le tue idee agli altri.
Potrebbe essere difficile per te esprimere il tuo punto di vista, o potrebbe essere incredibilmente difficile per te capire cosa dicono gli altri.
Potresti anche essere più incline a mentire e a giudicare gli altri.
Per riequilibrare il Chakra della gola, dovrai provare attività che promuovano una comunicazione e un’espressione chiare, per esempio:
⊕ Usando la tua voce cantando
⊕ Provare esercizi di respirazione profonda
⊕ Esprimersi attraverso attività creative
⊕ Dire la tua verità, soprattutto quando non sei d’accordo
⊕ Scrivere un diario sulle tue emozioni e idee
–Chakra del Terzo Occhio – Luce
Influenza la tua intuizione, permettendoti di usare la tua conoscenza intrinseca per capire il mondo.
Questo Chakra serve anche come una sorta di ponte tra il mondo spirituale e quello fisico, collegando questi due regni, in modo da poter vedere tutto con una prospettiva più ampia.
La luce è una combinazione di tutti gli altri elementi, ciò significa una maggiore comprensione e la capacità di vedere tutte le cose. E, poiché quindi la luce racchiude tutti gli altri elementi, ogni Segno Zodiacale dovrebbe concentrarsi sull’energia del Chakra del Terzo Occhio.
Quando esso è bloccato, potresti sentire una mancanza di intuizione, o avere difficoltà a ricordare fatti importanti, oltre a sperimentare incubi e avere mancanza di flessibilità.
Per riequilibrarlo per esempio dovresti:
⊕ Meditare regolarmente
⊕ Affermazioni relative al Chakra del Terzo Occhio
⊕ Eseguire una routine quotidiana di yoga
⊕ Dormire di più
⊕ Provare l’aromaterapia
–Chakra della corona – Nessun elemento
Questo è un potente centro energetico, focalizzato sul risveglio spirituale e sull’ottenimento dell’illuminazione, il quale espande la nostra coscienza e ci fa pensare a cose al di fuori di noi stessi.
Si trova sopra le nostre teste e, poiché è al di fuori dei nostri corpi fisici ed è associato ai nostri sé superiori, non è collegato ad alcun elemento sulla Terra.
Pertanto, non è associato a nessuno dei Segni Zodiacali.
Questo Chakra è potente, quindi dovrai assicurarti di mantenere il suo allineamento indipendentemente dal tuo segno.
E tutti i Segni Zodiacali dovrebbero espandersi, per ottenere uno stato d’essere più elevato, se vogliono riallineare il loro Chakra della Corona.
Azioni bilancianti, possibili solo attraverso esperienze spirituali, possono includere:
⊕ Provare esercizi meditativi
⊕ Fare un ritiro spirituale.
Ora esploriamo le varie peculiarità che caratterizzano i Segni Zodiacali associati ai Chakras.
ARIETE: Chakra del Plesso solare
Il Chakra dominante per i nati in Ariete è quello relativo all’ego, alla trasmissione della coscienza e alla conversione dei sentimenti e delle emozioni in idee, configurandosi come la migliore fonte di ispirazione esistente.
Parlo del Manipura, ovvero Chakra del Plesso Solare, che serve anche a dominare la volontà e a calmare la rabbia , cosa in cui l’Ariete è abbastanza inesperto.
COLORE: Giallo, Magenta, Rosso
PIETRA IDEALE: Quarzo citrino, Occhio di Tigre, Eliolite, Eliodoro
ANIMALE TOTEM: Orso, Leone
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Uriel, Haniel
FIORE: Camomilla, Menta piperita, Achillea dorata, Citronella
AROMA: Garofano
OLII ESSENZIALI: Limone, Menta piperita, Maggiorana, Rosmarino
METALLO: Ferro
GIORNO DELLA SETTIMANA: Martedì, Domenica
SISTEMI CORPOREI: Stomaco, Pancreas, Intestino, Colon, Metabolismo
ELEMENTO CHIMICO: Ossigeno
ENERGIA: Yang
TORO: Chakra della Radice
Il Chakra principale del Toro è il Muladhara, situato nel perineo e noto anche come Chakra della Radice, che ti dona inflessibilità e adorazione per il sesso e il piacere.
Inoltre, sei capace di amore incondizionato, compassione, equilibrio emotivo, armonia, relazione, esperienze reciproche/condivise, devozione.
COLORE: Rosso, Nero, Marrone
PIETRA IDEALE: Rubino, Corallo rosso, Granato, Diaspro rosso
ANIMALE TOTEM: Elefante, Serpente
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Sandalphon, Gabriele
FIORE: Fiordaliso, Clematide, Rosmarino, Amaryllis, Narciso, Girasole
AROMA: Mirra, Patchouli, Vetivert, Lavanda, Sandalo; Legno di cedro, Chiodi di garofano, Cedro, Rosmarino
OLII ESSENZIALI: Legno di Sandalo, Legno di Cedro, Patchouli, Vevetir, Incenso, Mirra
METALLO: Rame
GIORNO DELLA SETTIMANA: Sabato, Lunedì
SISTEMI CORPOREI: Organi riproduttivi, Sistema immunitario, Intestino crasso, Sistema linfatico, Sistema scheletrico (denti e ossa), Organi riproduttivi, Prostrata, Sistemi vescicali ed escretori, Estremità inferiori (gambe, caviglie, piedi)
ELEMENTO CHIMICO: Idrogeno
ENERGIA: Yin
GEMELLI: Chakra del Cuore
I Gemelli sono un segno d’Aria, che ha sempre la testa tra le nuvole.
Il tuo Chakra dominante è Anahata, situato nel cuore, che ti infonde espressione, conoscenza e istintività, i tuoi punti di forza.
Inoltre, ti consente di trasmettere tutte le tue idee con onestà, gentilezza, intuizione e saggezza.
COLORE: Verde, Rosa
PIETRA IDEALE: Smeraldo, Avventurina verde, Giada, Malachite, Peridoto, Calcite verde, Rodocrosite, Rodonite, Amazzonite, Moldovite, Crisoprasio, Tormalina, Quarzo rosa
ANIMALE TOTEM: Antilope nera, Gazzella
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Raffaele
FIORE: Agrifoglio, Papavero, Rosa selvatica, Erica
AROMA: Lavanda, Gelsomino
OLII ESSENZIALI: Rosa, Ylang ylang, Geranio, Melissa, Lavanda, Bergamotto
METALLO: Mercurio
GIORNO DELLA SETTIMANA: Mercoledì, Venerdì
SISTEMI CORPOREI: Cuore e polmoni, Sistema circolatorio, Timo
ELEMENTO CHIMICO: Carbonio
ENERGIA: Yang
CANCRO: Chakra Sacrale
Il tuo potere Chakra ha una forte relazione con le forze creative e le energie sessuali .
Infatti, per affrontare gli obblighi familiari senza dimenticare di vivere, è necessario essere fantasiosi nel pianificare, per alleviare le tensioni, avendo una vita sessuale soddisfacente.
Pertanto, Svadhisthana è la tua energia dominante e coinvolge indirettamente le tue ghiandole genitali, i sistemi riproduttivo e renale.
COLORE: Arancione, Grigio, Oro
PIETRA IDEALE: Corniola, Diaspro, Ambra
ANIMALE TOTEM: Gufo, Aquila
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Chamuel
FIORE: Gelsomino, Giglio, Magnolia, Ortensia
AROMA: Artemisia, Eucalipto, Passiflora, Ginepro
OLII ESSENZIALI: Salvia sclarea, Incenso, Lavanda, Sandalo, Cedro, Rosmarino, Menta piperita
METALLO: Argento
GIORNO DELLA SETTIMANA: Lunedì, Giovedì
SISTEMI CORPOREI: Cuore e polmoni, Sistema circolatorio, Ghiandole endocrine
ELEMENTO CHIMICO: Ferro
ENERGIA: Yin
LEONE: Chakra del plesso solare
La forza torrenziale, che tiene connesso il Leone con la parte più profonda del suo essere, fornisce indizi più che ovvi di quale tipo di catalizzatore energetico avrà bisogno.
I Leone faranno fatica a bilanciare il loro grande Ego e il titanico bisogno di brillare come qualsiasi segno di Fuoco.
Quindi, il tuo Chakra principale è il Manipura, chiamato anche Chakra del Plesso Solare, che ti aiuterà a controllare i tuoi eccessi.
COLORE: Giallo, Oro, Rosso
PIETRA IDEALE: Quarzo citrino, Topazio, Selenite, Diamante Quarzo Ialino, Agata bianca
ANIMALE TOTEM: Salmone, Pavone
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Jophiel, Michele
FIORE: Loto, Angelica, Tulipano, Girasole
AROMA: Loto, Lavanda, Salvia, Ginepro
OLII ESSENZIALI: Frankincense , Rosa, Neroli, Gelsomino, Mirra, Sandalo, Lavanda, Legno di Cedro
METALLO: Oro
GIORNO DELLA SETTIMANA: Domenica
SISTEMI CORPOREI: Testa, Cervello, Sistema nervoso, Ghiandola pineale
ELEMENTO CHIMICO: Azoto
ENERGIA: Yang
VERGINE: Chakra della radice
Muladhara, il Chakra della radice è configurato come il punto energetico dominante della Vergine, segno di Terra estremamente intelligente e divertente, che possiede grandi dosi di gentilezza.
Questo Chakra attivato rende i Vergine creativi e in grado di affrontare situazioni difficili, usando la loro ispirazione mentre al contrario, si hanno bugie e mancanza di auto-accettazione, incapacità di esprimersi arrivando all’autocommiserazione.
COLORE: Rosso, Marrone, Grigio
PIETRA IDEALE: Angelite, Crisocolla, Smeraldo, Sardonice, Agata muschiata
ANIMALE TOTEM: Scimmia, Toro
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Michele, Gabriele
FIORE: Gardenia, Tuberosa, Violetta
AROMA: Monoi, Palo Santo, Vaniglia
OLII ESSENZIALI: Eucalipto, Tea, Cipresso, Bergamotto, Abete, Geranio, Rosmarino, Basilico
METALLO: Mercurio
GIORNO DELLA SETTIMANA: Mercoledì, Giovedì
SISTEMI CORPOREI: Gola, Collo, Braccia e mani, Sistema circolatorio, Paratiroidi
ELEMENTO CHIMICO: Neon
ENERGIA: Yin
BILANCIA: Chakra del Cuore
La Bilancia è un essere particolarmente romantico e civilizzato, configurandosi come una fonte di bontà davvero eccezionale nel nostro mondo.
Quindi prevedibilmente, il Chakra dominante per la Bilancia è Anahata, anche chiamato Chakra del Cuore.
Esso catalizza e canalizza le buone emozioni, come gioia, generosità, accettazione o perdono.
COLORE: Verde, Azzurro, Rosa
PIETRA IDEALE: Giada, Malachite, Peridoto, Calcite verde
ANIMALE TOTEM: Colomba, Coniglio
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Raffaele
FIORE: Rosa, Dalia, Giacinto
AROMA: Lavanda, Gelsomino, Loto
OLII ESSENZIALI: Rosa, Ylang ylang, Geranio, Melissa, Bergamotto, Benzoino
METALLO: Rame
GIORNO DELLA SETTIMANA: Mercoledì, Venerdì
SISTEMI CORPOREI: Cuore e polmoni, Sistema circolatorio, Timo
ELEMENTO CHIMICO: Carbonio
ENERGIA: Yang
SCORPIONE: Chakra sacrale
Il potente Chakra dello Scorpione è Svadhisthana, il Chakra Sacrale, che irradia fiducia, magnetismo sessuale e una grande immaginazione.
Forse è per questo che lo Scorpione è così attraente.
Quando viene bloccato, crea senso di colpa, vergogna e mancanza di fiducia in se stessi, facendo arrabbiare lo Scorpione che, non credendo in se stesso, attiva la frustrazione.
COLORE: Arancione, Porpora, Nero
PIETRA IDEALE: Tormalina, Ossidiana, Berillo
ANIMALE TOTEM: Orso, Leone
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Ariel
FIORE: Crisantemo, Orchidea, Rododendro, Dipladenia
AROMA: Neroli, Muschio, Olibano
OLII ESSENZIALI: Pepe nero, Pompelmo, Ginepro, Zenzero, Menta piperita, Maggiorana
METALLO: Ferro
GIORNO DELLA SETTIMANA: Martedì, Domenica
SISTEMI CORPOREI: Stomaco, Pancreas, Intestino, Reni, Apparato scheletrico
ELEMENTO CHIMICO: Ossigeno
ENERGIA: Yin
SAGITTARIO: Chakra del Plesso solare
Il Chakra di potere del Sagittario è Manipura, il Chakra del plesso solare illuminato da Giove, che gli dona saggezza arcana, ma anche armonia ed accettazione della propria vita, in equilibrio perfetto tra istinti creativi e impulsi sessuali.
La vergogna blocca il plesso solare, quando si manifesta pigrizia e perdita di volontà di andare avanti e di creare.
A quel punto è molto importante riallinearsi per il bene della propria salute.
COLORE: Giallo, Turchese, Azzurro
PIETRA IDEALE: Tanzanite, Pietra di Luna, Giada
ANIMALE TOTEM: Coccodrillo, Delfino
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Zadkiel, Gabriele
FIORE: Calendula, Angelica, Camelia
AROMA: Gardenia, Sandalo, Muschio
OLII ESSENZIALI: Fiori d’arancio, Ylang ylang, Gelsomino, Cardamomo, Salvia, Cannella, Coriandolo
METALLO: Stagno
GIORNO DELLA SETTIMANA: Lunedì, Venerdì
SISTEMI CORPOREI: Organi sessuali, Sistema riproduttivo, Prostata, Sistema linfatico
ELEMENTO CHIMICO: Elio
ENERGIA: Yang
CAPRICORNO: Chakra della Radice
Il Capricorno è governato dal Muladhara, il Chakra della Radice, il quale si adatta perfettamente al suo lato più laborioso e professionale, aiutandolo a sopravvivere, e persino a eccellere, in qualsiasi situazione che presenti qualche tipo di difficoltà o complicazione.
Esso permette ai principali canali energetici del corpo di emergere e manifestarsi, con un focus di energia collegata alla nutrizione e al sonno.
COLORE: Rosso, Blu, Nero
PIETRA IDEALE: Granato, Zircone, Malachite, Agata blu
ANIMALE TOTEM: Cavallo, Serpente
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Sandalphon, Gabriele
FIORE: Malva, Nasturzio, Fresia
AROMA: Mirra, Patchouli, Vetiver, Chiodi di garofano
OLII ESSENZIALI: Legno di Sandalo, Legno di Cedro, Patchouli, Incenso, Mirra
METALLO: Piombo
GIORNO DELLA SETTIMANA: Lunedì, Sabato
SISTEMI CORPOREI: Organi riproduttivi, Sistema immunitario, Intestino crasso, Sistema linfatico, Sistema scheletrico (denti e ossa), Sistemi vescicali ed escretori, Estremità inferiori (gambe, caviglie, piedi)
ELEMENTO CHIMICO: Idrogeno
ENERGIA: Yin
ACQUARIO: Chakra del Cuore
L’Acquario è uno dei segni zodiacali più aperti, oltre ad essere il più umanitario.
Il modo in cui brilla trascende i confini, e la straordinaria miscela di sentimenti positivi che emana, definisce Anahata, il Chakra del Cuore.
Questo canale energetico rende l’Acquario aperto, creativo e sicuro di sé.
COLORE: Verde, Blu, Indaco
PIETRA IDEALE: Ametista, Fluorite, Adularia
ANIMALE TOTEM: Opossum, Delfino
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Ariel, Gabriele
FIORE: Verbena, Geranio, Margherita
AROMA: Mirra, Patchouli, Vetiver, Lavanda, Sandalo
OLII ESSENZIALI: Cannella, Vaniglia, Coriandolo, Lampone, Muschio bianco
METALLO: Argento
GIORNO DELLA SETTIMANA: Lunedì, Venerdì
SISTEMI CORPOREI: Cuore e polmoni, Sistema circolatorio, Organi sessuali, Sistema riproduttivo
ELEMENTO CHIMICO: Idrogeno
ENERGIA: Yang
PESCI: Chakra Sacrale
Svadhisthana, chiamato anche Chakra Sacrale, è il Chakra di potere del segno dei Pesci.
Esso dona la necessità di godere della vita e della creatività, che può apportare benefici e piaceri, necessari o superflui che siano. Molto forte è il rimando all’armoniosità con il proprio partner, in particolar modo all’intimità, che deve essere vissuta come un’attività sublimante.
COLORE: Arancione, Viola, Celeste
PIETRA IDEALE: Acquamarina, Quarzo Rosa, Corniola
ANIMALE TOTEM: Camaleonte, Delfino
ARCANGELO/VIBRAZIONE ANGELICA: Sandalphon , Asarie
FIORE: Iperico, Ninfea, Fior di Pesco
AROMA: Mirra, Patchouli, Gardenia, Sandalo
OLII ESSENZIALI: Albicocco, Iris, Pepe rosa, Muschio bianco
METALLO: Stagno
GIORNO DELLA SETTIMANA: Domenica
SISTEMI CORPOREI: Cuore e polmoni, Sistema circolatorio, Ghiandole endocrine
ELEMENTO CHIMICO: Fosforo
ENERGIA: Yin
Chakra, tradotto dal Sanscrito, significa “ruota”.
Ognuno di noi ne ha sette, situati lungo la colonna vertebrale.
Ogni “ruota” di Chakra, quando gira correttamente, consente all’energia Qi di fluire attraverso di essa, fornendoci una buona salute.
Quando i nostri 7 Chakra principali sono aperti ed equilibrati, l’energia può fluire liberamente attraverso i nostri corpi e le nostre menti.
Se uno di questi centri energetici è bloccato, porta alla stagnazione e può contribuire ad una varietà di disturbi fisici e spirituali.
In pratica, se uno o più Chakra girano troppo velocemente, ci sentiamo ipertesi o eccessivamente nervosi, facendoci sentire esausti.
Oppure, se uno dei nostri Chakra gira troppo lentamente, ci sentiamo stanchi, privi di fondamento, privi di energia creativa.
Quindi, se stai riscontrando dolore o rigidità ricorrenti, ti senti meno vitale ed energico, è possibile che tu abbia un Chakra ostruito o bloccato.
I Chakra si trovano nel canale centrale della spina energetica, a volte indicato come sushumna.
Questa principale via di flusso di energia (nadi) inizia alla base della colonna vertebrale e corre fino alla sommità della testa.
Quello che stai per leggere, è come sapere quando i tuoi Chakra sono bloccati e, quindi, cosa fare per riallineare un Chakra ostruito, per ripristinare il flusso di energia ad esso.
E questo ti aiuterà a migliorare la tua salute mentale e fisica.
Vediamo insieme quali sono i segnali, che dovremmo considerare.
ENERGIA BLOCCATA IN OGNI CHAKRA
1 ° Chakra: in via di esaurimento dell’energia, avverti come una crisi di sopravvivenza, sei bloccato nella tua testa. Al contrario, se hai troppa energia alla radice, puoi diventare avido o eccessivo nei comportamenti.
-Problemi alle gambe, ai piedi, al retto, al coccige e al sistema immunitario.
-Problemi con le parti riproduttive maschili e la ghiandola prostatica.
-Artrite degenerativa, dolore al ginocchio, sciatica, disturbi alimentari e costipazione.
-Stress per denaro e sicurezza finanziaria.
-Sentirsi bloccati nella vita o sentirsi pigri, inflessibili.
-Stress dovuto all’eccessiva dipendenza da circostanze esterne.
-Sentire che non sei abbastanza bravo.
-Sentirsi senza fondamento, la vita domestica sembra caotica e instabile.
Insicurezza.
2 ° Chakra: se sei bloccato nel tuo Chakra sacrale, sei troppo governato dalle tue emozioni o al contrario, ti senti insensibile o fuori dal mondo. C’è anche una correlazione con il desiderio sessuale (o la sua mancanza) a questo livello. -Creatività e piacere si trovano entrambi a questo livello energetico.
-Problemi di salute sessuale e riproduttiva.
-Problemi urinari, disfunzioni renali.
-Dolore all’anca, pelvico e lombare.
-Incapacità di esprimere emozioni o desideri.
-Paura costante del tradimento.
-Difficoltà a diventare emotivamente o sessualmente intimi.
-Lotta per una sana immagine di sé.
-Sentirsi facilmente sopraffatti emotivamente.
-Perdita di immaginazione e nessuna creatività.
-Fuori contatto con le emozioni e chiuso.
3 ° Chakra: essendo considerato il centro del potere, quando non è in equilibrio, l’autostima può essere bassa e il processo decisionale può sembrare fuori controllo. Sono anche comuni le esplosioni di collera.
-Problemi digestivi.
-Fatica cronica.
-Problemi al pancreas e alla cistifellea.
-Un implacabile critica interiore.
-Paura costante del rifiuto.
-Sentirsi impotenti o vittimizzati.
-Dare il tuo potere agli altri, poiché ritieni che sia necessario per mantenere la pace nelle relazioni.
-Senza impegno ad agire secondo i tuoi piani o sogni, a causa della scarsa autostima.
-Problemi digestivi e dolori addominali.
-Ego gonfiato.
-Incapacità di impegnarsi.
-Incapacità di perseguire gli obiettivi.
4 ° Chakra: il Chakra del cuore, quando fluisce con energia, si sente pieno di amore, compassione, perdono e accettazione. Quando c’è un blocco a questo livello energetico, la rabbia, la gelosia, il dolore o l’odio per se stessi possono essere più evidenti.
-Asma.
-Problemi alla parte superiore della schiena e alle spalle.
-Dolore al braccio e al polso.
-Eccessivo amore fino al soffocamento, alla gelosia e all’amarezza.
-Paura costante di essere soli.
-Paura di impegnarsi e sentirsi come se dovessi compiacere gli altri per essere amato.
-Necessità di portare rancore.
-Spalle strette o, in alternativa, spalle eccessivamente flessibili.
-Incapacità di ricevere amore in nessuna delle sue forme.
-Mancanza di autocompassione.
-Incapace di connettersi emotivamente con gli altri, specialmente con l’amore.
5 ° Chakra: questo chakra è la forza per dire la tua verità più autentica. Quando qui l’energia è bloccata o bassa, la paura di non essere accettati o di essere giudicati diventa un problema. Potresti anche sentirti fuori contatto con le tue opinioni e desideri, ed avere difficoltà a fare delle scelte.
-Problemi alla tiroide.
-Mal di gola.
-Infezioni all’orecchio.
-Dolore al collo e alle spalle.
-Problemi nell’esprimere te stesso.
-Paura costante di perdere il controllo.
-Paura di parlare e dire quello che vuoi o senti.
-Sentirsi inclini ad andare d’accordo con gli altri, in modo da non turbare nessuno.
-Sensazione di gola bloccata.
-Digrignare i denti.
-Non riuscire a smettere di parlare nervosamente.
6 ° Chakra: la parola Ajna significa “oltre la saggezza” e quando questo chakra è aperto, sperimenti immaginazione, chiaroveggenza e intuizione espanse. Quando c’è un blocco a questo livello, può esserci la tendenza a essere eccessivamente coinvolti nella fantasia o nell’immaginazione. Possono verificarsi anche mancanza di concentrazione o giudizio offuscato.
-Mal di testa e tensione nella zona delle sopracciglia.
-Visione offuscata e affaticamento degli occhi.
-Problemi del seno.
-Malumore e testardaggine.
-Lotta per trovare un significato nella vita, chiedendosi: “Perché sono qui?”
-Difficoltà a prendere decisioni.
-Cervello annebbiato.
-Mancanza di ispirazione.
-Immaginazione iperattiva.
7 ° Chakra: il Chakra della corona ti connette all’energia universale più ampia, quindi quando quest’area ha un blocco, può verificarsi isolamento o angoscia emotiva. Ciò può presentarsi come un’incapacità di fissare o perseguire obiettivi, o una generale mancanza di direzione e sentimenti di disconnessione.
-Pensieri rigidi.
-Paralisi da analisi.
-Paura costante dell’alienazione.
-Solitudine, insignificanza e mancanza di scopo.
-Eccessivo attaccamento a oggetti o conquiste materiali, pur avendo difficoltà a connettersi alla parte più spirituale della vita.
-Emicrania e cefalea tensiva.
-Incapacità di vedere il punto di vista o le idee degli altri.
COME FAR FLUIRE L’ENERGIA
Quando l’energia è bloccata in un particolare Chakra, aiutala a rifluire attraverso questi suggerimenti:
1° Chakra (Radice)
Elemento: il Chakra della radice è associato alla terra, quindi camminare a piedi nudi nella sabbia, nell’erba o nella terra può essere utile. Qualsiasi tempo trascorso nella natura è utile per questo Chakra.
Nutrizione: mangia cibi rossi sani come pomodori, barbabietole, frutti di bosco e mele.
Indossare e decorare: usa accenti di rosso e indossa gioielli, vestiti o scarpe rossi.
Suono Mantra: Lam
2° Chakra (Sacrale)
Elemento: il Chakra sacrale è associato all’acqua, il che significa che nuotare o passare del tempo vicino a corpi d’acqua, come laghi e mari, è benefico.
Nutrizione: mangia cibi arancioni come carote, arance, meloni o mango.
Indossare e decorare: circondati di accessori o tonalità arancioni.
Suono Mantra: Vam
3° Chakra (Plesso Solare)
Elemento: il Chakra del plesso solare è associato all’elemento fuoco, quindi divertiti a sederti intorno a un falò, o goditi la luce del sole.
Nutrizione: mangia cibi gialli come banane, zenzero, curcuma, ananas e mais.
Indossare e decorare: sarebbe utile indossare abiti, gioielli e accessori gialli.
Suono Mantra: Ram
4° Chakra (Cuore)
Elementi: il Chakra del cuore è associato all’aria, quindi respirare profondamente aiuterà a liberare l’energia a questo livello. Guida con i finestrini aperti, fai volare un aquilone o fai un giro in barca.
Nutrizione: mangia cibi verdi tra cui broccoli, avocado e verdure a foglia verde, come cavoli o spinaci.
Indossare e decorare: accentua la tua vita con tutte le sfumature di verde.
Suono Mantra: Yum
5° Chakra (Gola)
Elemento: il Chakra della gola è associato all’etere (simile allo spirito), quindi sedersi in uno spazio aperto sotto un cielo limpido è un modo favoloso, per far fluire questa energia in modo appropriato.
Nutrizione: mangia cibi blu come mirtilli, ribes, pitaya e alghe.
Indossare e decorare: usa tutti i toni del blu.
Suono Mantra: Ham
6° Chakra (Terzo Occhio)
Elemento: il Chakra del Terzo Occhio è associato alla luce. Per bilanciare e aprire questo Chakra, siediti in silenzio alla luce del sole, o rilassati vicino ad una finestra mentre il sole si riversa.
Nutrizione: mangia cibi indaco, tra cui cavolo viola, uva e more.
Indossare e decorare: sarà utile indossare abiti o gioielli indaco e decorare con accenti di questo colore.
Suono Mantra: Sham
7° Chakra (Corona)
Elemento: il Chakra della corona è affiliato a tutti gli elementi, quindi la pratica raccomandata è connettersi con la tua interezza, piuttosto che con un singolo elemento. Trascorri del tempo in meditazione, canto o preghiera.
Nutrizione: A questo livello, la nutrizione non è più per il corpo fisico. Questo Chakra non si nutre di cibo, ma di pratiche spirituali. Pratica l’autoriflessione e la curiosità.
Indossare e decorare: sarà utile indossare abiti o gioielli viola e decorare con accenti di questo colore.
Suono Mantra: Om
Ma cosa è che blocca i Chakra?
Le cause più comuni che creano un Chakra bloccato, includono stress ed ansia i quali, avendo un’influenza diretta sul nostro corpo, creano una tensione all’interno dei suoi tessuti, che quindi limita il flusso di Qi o Prana.
Altre cause possono essere la presenza di un blocco nel percorso energetico, che può essere fisico, emotivo o spirituale.
Il blocco fisico, letteralmente parlando, può essere per esempio depositi di grasso all’interno delle arterie, un tumore, una cisti o un eccesso di scorie.
Non curando perfettamente la nostra alimentazione, o anche non facendo abbastanza esercizio fisico, possiamo inconsapevolmente creare blocchi nel corpo fisico.
Al contrario, sono il sovraffaticamento e le scelte di vita generali che facciamo, come non dormire a sufficienza o lavorare troppo, a causare il blocco fisico.
Per quanto riguarda i blocchi emotivi e spirituali, essi possono anche essere emotivi o psicologici, come emozioni immagazzinate dal passato, o malattie mentali come ansia, depressione o dipendenza.
Di solito, questo si verifica quando si accumula energia emotivamente negativa, derivante dal trattare in modo improprio le emozioni e le esperienze.
Ciò si traduce in un intasamento, o blocco dell’energia, che scorre ai Chakra.
Se, invece, sono barriere prettamente di natura spirituale, esse
possono provenire da forze spirituali esterne o da dentro.
Infatti, non onorando il lato spirituale di noi stessi, blocchiamo il funzionamento dei nostri Chakra.
Ricordiamo, comunque, che non importa se le influenze che causano il blocco siano esterne o interne in quanto, senza che ce ne rendiamo conto mentalmente, possono causare danni.
A mio avviso, il modo più sensazionale e semplice, per riallineare i Chakra, è trascorrere più tempo all’aperto nella natura.
Sedersi sull’erba, o camminarci sopra a piedi nudi, far scorrere la sabbia tra le dita, o farsi lambire dalle piccole onde sul bagnasciuga al mare, sono modi meravigliosi, che portano a sentirsi più connessi, mentre si assorbe l’energia curativa della natura.
Ciò contribuirà anche a creare un’energia più radicata, che a sua volta porterà più pace nella tua vita.
I Chakra, dal sanscrito ‘ruota, cerchio’, sono vari punti focali utilizzati in una varietà di antiche pratiche di meditazione, denominate collettivamente come Tantra, o tradizioni esoteriche o interiori dell’Induismo.
Il concetto di Chakra differisce tra le religioni indiane, con molti testi buddisti che ne menzionano costantemente cinque, mentre le fonti indù ne offrono sei o addirittura sette.
Il sistema dei Chakra più comune e più studiato incorpora sei Chakra principali, insieme a un settimo centro, generalmente non considerato un Chakra.
Questi punti sono disposti verticalmente lungo il canale assiale.
I Chakra sono tradizionalmente considerati ausili per la meditazione.
Sia nella tradizione “Kundalini indù” che in quella “buddhista Candali”, i Chakra sono trafitti da un’energia dormiente, che risiede vicino o nel Chakra più basso.
Nei testi indù è conosciuta come “Kundalini”, mentre nei testi buddisti è chiamata “Candali” o “Tummo”.
I Chakra sono diventati più noti solo di recente, con la crescita della popolarità dello yoga e delle filosofie New Age in generale.
Questo sistema energetico complesso e antico ha avuto origine in India.
Sono stati menzionati per la prima volta nei Veda, antichi testi sacri di conoscenza spirituale, datati dal 1500 al 1000 a.C.
I Chakra si riferiscono ai punti energetici del nostro corpo.
Si pensa che siano dischi rotanti di energia, che dovrebbero rimanere “aperti” e allineati, poiché corrispondono a fasci di nervi, organi principali e aree del nostro corpo energetico, che influenzano il nostro benessere emotivo e fisico.
Alcuni dicono che ci siano 114 Chakra diversi, ma sono sette quelli principali, che corrono lungo la colonna vertebrale.
Questi sono i Chakra a cui la maggior parte di noi si riferisce, quando ne parliamo.
Ciascuno di questi sette Chakra principali ha un numero, un nome, un colore, un’area specifica della colonna vertebrale, dall’osso sacro alla corona della testa, e un focus sulla salute corrispondenti.
Vediamoli insieme.
CHAKRA DELLA RADICE – Muladhara
Posizione: alla base della colonna vertebrale, nella zona del coccige
Colore: Rosso
Significato: identità fisica, stabilità, radicamento
Il Chakra della radice, rappresenta il nostro fondamento.
Sul corpo umano, si trova alla base della colonna vertebrale e ci dà la sensazione di essere radicati.
Quando il Chakra della radice è aperto, ci sentiamo fiduciosi nella nostra capacità di resistere alle sfide e di stare in piedi da soli.
Quando è bloccato, ci sentiamo minacciati, come se ci trovassimo su un terreno instabile.
Un Chakra della radice bloccato può manifestarsi come problemi fisici come artrite, costipazione e problemi alla vescica o al colon, o emotivamente attraverso la sensazione di insicurezza riguardo alle finanze o ai nostri bisogni e benessere di base.
Quando è allineato e aperto, ci sentiremo radicati e sicuri, sia fisicamente che emotivamente.
Cosa controlla: problemi di sopravvivenza come indipendenza finanziaria, denaro e cibo
Mantra: “Non posso crescere da una base instabile”
Elemento: Terra
Pietra: Ematite
Posizione yoga: Guerriero I
Quando si sviluppa: 1-7 anni
CHAKRA SACRALE – Swadhisthana
Posizione: appena sotto l’ombelico, appena sopra l’osso pubico
Colore: Arancione
Significato: sensualità, piacere, creatività
Il Chakra sacrale, aiuta a informare su come ci relazioniamo con le nostre emozioni e quelle degli altri.
Governa anche la creatività e l’energia sessuale.
Quelli con un Chakra sacrale bloccato potrebbero sentire una mancanza di controllo nella loro vita.
I problemi con questo Chakra possono essere visti attraverso problemi con gli organi associati, come infezioni del tratto urinario, dolore lombare e impotenza. Emotivamente, questo Chakra è collegato ai nostri sentimenti di autostima e, ancora più specificamente, alla nostra autostima intorno al piacere, alla sessualità e alla creatività.
Cosa controlla: il tuo senso di abbondanza, benessere, piacere e sessualità
Mantra : “Onoro sempre gli altri ma non prima di me stesso”.
Elemento: Acqua
Pietra: Occhio di tigre
Posizione yoga: Posizione ad angolo vincolato
Quando si sviluppa: 8-14 anni
CHAKRA DEL PLESSO SOLARE -Manipura
Posizione: addome superiore, nella zona dello stomaco
Colore: Giallo
Significato: autostima, fiducia
Il terzo Chakra parla della tua capacità di essere fiducioso e di avere il controllo della tua vita.
Ripensa all’ultima volta che hai avuto le farfalle, o hai sentito un buco nello stomaco: questo è il Chakra Manipura al lavoro.
Se il tuo Chakra del plesso solare è bloccato, potresti provare una quantità schiacciante di vergogna e insicurezza.
Invece le persone con Chakra sacrali aperti sono libere di esprimere il loro vero sé.
I blocchi nel terzo Chakra sono spesso vissuti attraverso problemi digestivi come ulcere, bruciore di stomaco, disturbi alimentari e indigestione.
È il Chakra del nostro potere personale.
Ciò significa che è legato alla nostra autostima e fiducia in noi stessi.
Cosa controlla: autostima, fiducia in se stessi e autostima
Mantra : “L’amore per se stessi inizia quando accetto tutte le parti di me stesso”.
Elemento: Fuoco
Pietra: Ambra
Posizione yoga: della Barca
Quando si sviluppa: 15-21 anni
CHAKRA DEL CUORE – Anahata
Posizione: centro del torace, appena sopra il cuore (l’area chiamata “il centro del cuore”, in alcune lezioni di yoga)
Colore: Verde
Significato: amore, compassione
Il Chakra del cuore è il ponte tra i Chakra inferiori (associati alla materialità) e i Chakra superiori (associati alla spiritualità).
Come suggerisce il nome, questo Chakra può influenzare la nostra capacità di dare e ricevere amore, dagli altri e da noi stessi.
Qualcuno con un Chakra del cuore bloccato avrà difficoltà ad aprirsi completamente alle persone della sua vita.
Se il cuore di qualcuno è aperto, può provare profonda compassione ed empatia.
I blocchi nel nostro Chakra del cuore possono manifestarsi nella nostra salute fisica attraverso problemi cardiaci, asma e problemi di peso.
Ma i blocchi sono spesso visti in modo ancora più chiaro, attraverso le azioni delle persone.
Spesse le persone con i blocchi del Chakra del cuore mettono gli altri al primo posto, a proprio danno.
È il centro dei sette Chakra e, quando non siamo allineati, può farci sentire soli, insicuri e isolati.
Cosa controlla: amore, gioia e pace interiore
Mantra : “Quando amo me stesso, amare gli altri è facile”.
Elemento: Aria
Pietra: Quarzo rosa
Posizione yoga: del Cammello
Quando si sviluppa: 21-28 anni
CHAKRA DELLA GOLA – Vishuddha
Posizione: gola
Colore: Azzurro
Significato: comunicazione
Il Chakra della gola, dà voce al Chakra del cuore e controlla la nostra capacità di comunicare il nostro potere personale.
Quando funziona a pieno regime, ci permette di esprimerci veramente e chiaramente.
Qualcuno con un Chakra della gola bloccato, si sentirà come se avesse difficoltà a trovare le parole per dire come si sente veramente.
I problemi alla voce e alla gola, nonché qualsiasi problema con tutto ciò che circonda quell’area, come denti, gengive e bocca, possono indicare un blocco.
I blocchi o il disallineamento possono essere visti anche attraverso conversazioni dominanti, pettegolezzi, parlare senza pensare e avere problemi a dire la tua.
Quando sei allineato, parlerai e ascolterai con compassione e ti sentirai sicuro quando parli, perché sai di essere fedele a te stesso con le tue parole.
Cosa controlla: comunicazione, espressione di sé e verità
Mantra: “Dico la mia verità, sempre”.
Elemento: Suono/Musica
Pietra: Acquamarina
Posizione yoga: del Pesce
Quando si sviluppa: 29-35 anni
CHAKRA DEL TERZO OCCHIO – Ajna
Posizione: in mezzo agli occhi, sulla fronte, motivo per cui è anche conosciuto come “Chakra della fronte”
Colore: Indaco
Significato: intuizione, immaginazione
Man mano che ci muoviamo nel corpo, ci avviciniamo alla comunione con il divino.
Il Chakra del terzo occhio, controlla la nostra capacità di vedere il quadro generale e connetterci all’intuizione.
Immaginiamolo come l’occhio dell’anima: registra le informazioni oltre il livello superficiale.
Visioni e colpi intuitivi non sono rari per qualcuno con un Chakra del terzo occhio aperto.
Poiché questo Chakra si trova fisicamente sulla testa, i blocchi possono manifestarsi come mal di testa, problemi di vista o concentrazione e problemi di udito.
Anche le persone che hanno difficoltà ad ascoltare la realtà (che sembrano “sapere tutto”), o che non sono in contatto con la loro intuizione possono avere un blocco.
Quando sono aperti e allineati, si pensa che le persone seguiranno il loro intuito e saranno in grado di vedere il quadro generale.
Cosa controlla: intuizione, immaginazione e saggezza
Mantra : “Sono aperto all’esplorazione di ciò che non può essere visto”.
Elemento: Luce
Pietra: Ametista
Posizione yoga: del Bambino
Quando si sviluppa: 36-42 anni
CHAKRA DELLA CORONA – Sahasrara
Posizione: parte superiore della testa
Colore: Viola o Bianco
Significato: consapevolezza, intelligenza
Il Chakra della corona, il più alto, si trova alla sommità della testa e rappresenta la nostra capacità di essere pienamente connessi spiritualmente.
Quando apri completamente il tuo Chakra della corona, cosa che pochissime persone fanno mai, sei in grado di accedere a una coscienza superiore.
Esso è collegato a tutti gli altri Chakra (e quindi a ogni organo di questo sistema), quindi non colpisce solo tutti quegli organi, ma anche il nostro cervello e il nostro sistema nervoso.
È considerato il Chakra dell’illuminazione e rappresenta la nostra connessione allo scopo e alla spiritualità della nostra vita.
Quelli con un Chakra della corona bloccato possono sembrare di mentalità ristretta, scettici o testardi.
Quando questo Chakra è aperto, si pensa che aiuti a mantenere aperti tutti gli altri Chakra e che porti felicità e illuminazione alla persona.
Cosa controlla: bellezza interiore ed esteriore, connessione spirituale
Mantra: “Io sono un vaso d’amore e di luce”.
Elemento: Coscienza Divina
Pietra: Quarzo chiaro
Posizione yoga: Verticale
Quando si sviluppa: 43-49 anni
Poiché questi sono tutti centri energetici del corpo, che corrispondono a sentimenti, uno di essi probabilmente ha risuonato dentro di te mentre stavi leggendo.
Un altro potrebbe risuonare in te domani.
È probabile che uno risuoni in te più di tutti gli altri, come un problema continuo, un Chakra in cui spesso ti blocchi, o solo di tanto in tanto.
Nel sistema dei Chakra, questi schemi hanno termini specifici e ci sono trattamenti consigliati.
Li vedremo insieme, nel prossimo articolo.
⇒ continua ⇐
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